Орехи

Орехи - это самые полезные продукты для здорового питания. В наше время питаться полезной пищей становиться труднее, но орехи всегда останутся отличным вариантом и заменят огромное количество вредной еды, которую мы употребляем ежедневно. В древние времена они употреблялисьдажекак основной продукт питания, ведьвних содержатся все необходимыеполезныевещества для нашего организма. В наши дни,благодаря своим уникальным свойствам, орехи могут стать лучшим дополнениемвегетарианцам, спортсменам, а также тем, кто хочет похудеть.

В чем польза орехов?

Орехи имеют много разновидностейи всепо своемуполезныдля нашего здоровья. Эти замечательные продуктыбогаты по содержанию ненасыщенных жирных кислот, которые помогаютснизитьуровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина в крови, приводит к разным болезням сердца. Регулярное употребление этих натуральных лакомств в небольших количествах, сохраняет наш организм здоровым и энергичным.
Многие орехи по содержанию жиров, белков и углеводов похожи между собой. Но каждый орех выделяется по содержанию редких элементов, минералов и витаминов. Например бразильский орех богат по содержанию редкого элемента селен. Селен нужен организму в очень малых количествах, и он защищает организм от некоторых видов рака, и его нехватка вызывает проблему щитовидной железы.
В арахисе и кешью содержится больше протеинов чем в других орехах. В сыром арахисе больше белков чем у рыбеи мясе, и он отличный натуральный протеин для спортсменов. Миндаль и грецкий орех прекрасный источник витамина Е. Витамин Е - это лучший жирорастворимый антиоксидант, который важен для всех тканей организма. Он замедляет старение, обогащает кожу кислородом и предохраняет организм от появления раковых опухолей. Его называют - орех долгожителей. Более подробную информацию о пользе орехов,читайте в блоке статьи.

Где купить орехи в Санкт-Петербурге и Москве недорого?

В нашем магазине, каждый может купить орехи оптом, в розницу и с доставкой на дом. В нашем каталоге всегда в наличии огромный выбор орехов в сыром, жареном и неочищенном виде. Выбирая у нас орехи, Вы можете не сомневаться в их качестве.