Польза кедровых орехов

Кедровый орех

Дорогие покупатели и гости нашего магазина, в этой статье мы расскажем вам о кедровом орехе.
Мы привыкли называть данный продукт орехом. С «технической» точки зрения то, что мы употребляем в пищу, является очищенным от скорлупы ядром, семенем кедровой шишки. Россия является крупнейшим в мире производителем кедрового ореха. Леса кедровых сосен широко распространены в Сибири и на Дальнем востоке. Местные жители собирают урожай осенью. Обычно к концу октября каждого года вы можете купить свежие кедровые орехи в Санкт-Петербурге.   

Как выбрать кедровые орехи?

Кедровые орехи, как и все иные орехи богаты растительными жирами, по этой причине они имеют непродолжительный срок годности. Кедровый орех, в скорлупе, хранится дольше, чем очищенное ядро. Поэтому переработанные на современном оборудовании орехи, очищенные ядра, упаковываются в вакуумные пакеты и хранятся в холодильнике. Ядра кедрового ореха, пожалуй, самые требовательные к условиям хранения.При выборе кедрового ореха следует обратить внимание на размер ядер, в вакуумной упаковке ядра должны быть одинакового размера, 7-9 мм.. Цвет оболочки ядрышек должен быть равномерным и светлым.

Как хранить купленные кедровые орехи?

Очищенные кедровые орехи лучше хранить в холодильнике или в прохладном месте, исключая попадания солнечных лучей. Так орешки сохраняют свой уникальный вкус и полезные свойства. Не рекомендуется хранить орешки в открытом виде с соприкосновением с воздухом.

Кедровый орех - польза и вред

Польза кедрового ореха

Состав БЖУ ядер кедрового ореха (на 100 гр.)
• Калорийность – 674 ккал.
• Жиры – 62 гр.
• Белки – 13,5 гр.
• Углеводы – 19,2 гр.
 
- В кедровых орешках содержится много легкоусвояемого белка, как сейчас модно говорить – протеина, который необходим нашему организму;
- Кедровый орех – рекордсмен по содержанию аминокислот: лизин, метионин, триптофан,– благодаря которым мы прекрасно спим;
- Кедровые орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые питают изнутри кожу, волосы, ногти, кислотами, которые способствуют сохранению здоровья и естественной красоты тела;
- В кедровых орехах содержатся витамины группы В1, В2, В3, Е, К, которые улучшают функционирование нашей нервной системы;
- Кедровые орехи рекомендуется употреблять взрослым мужчинам, беременным женщинам и подрастающим детям;
- Профиль микроэлементов, содержащихся в ядрах кедрового ореха, способствует укрепления иммуннойсистемы и снижению уровня холестерина в крови;
- Небольшие порции кедрового ореха рекомендуют при лечении и профилактики сердечнососудистых заболеваний, желудочно-кишечных проблем, для восстановления сил при анемии.


Кедровые орехи - купить в СПб

Оптимальная дневная порция:

Хочется особо отметить, что кедровые орешки и сочный чернослив, который вы также можете купить в нашем интернет магазине, вместе создают уникальное, невероятное вкусовое сочетания приятной фруктовой сладости с орехово-молочной составляющей.
В виду высокого содержания жиров, ядра кедрового ореха следует употреблять в небольшом, разумном количестве. Не рекомендуется принимать в пищу кедровые и иные орехи поздно, перед сном. Для взрослого человека рекомендуют употреблять не более 40 – 50 грамм кедровых орешков в день. Людям с избыточным весом следует сособым вниманием добавлять ядра к своему привычному рациону питания.

Купить кедровые орехи в Санкт-Петербурге можно у нас – в магазине «Кедр». Мы гарантируем соблюдение условий хранения и высокое качество продукта.

Приятной покупки!

купить кедровые орехи
КУПИТЬ ОРЕХИ
К другим статьям

Сравнение

0 товаров
    Ваш список сравнения пуст. Вы можете добавлять сюда товары из каталога и сравнивать их между собой.
    Ваш список сравнения пуст. Вы можете добавлять сюда товары из каталога и сравнивать их между собой.
    Сравнить